日記
www.sankei.com 鳩のニュースで思ったことはどんくさい鳩って割といる 狭い路地二羽で歩いてる鳩とか なかなか飛ばないしクラクション鳴らすほどでもないけどイライラする 死角に入ったら見えないし、こんなんで逮捕されちゃたまったもんじゃないよなとは思…
12月2日の土曜日から日曜日にかけて体重が2kg増えて 日曜日から月曜日にかけて体重が1.8kg減った だから一喜一憂はダメなのだ 日曜日増えた理由もほぼほぼ水分だと思う(食べ過ぎたが) 体重は平均の値で見ないと(何度言ってるんだ？) とは言いつつもそろそろ5…
もっかい『ラ・ラ・ランド』をでっかいスクリーンで観たい 違和感が仕事をして脳みそがそればっかり投影しやがる 『君たちはどう生きるか』見た時と同じ感覚 もっかい観て再確認したい 目の前のスマホでもPCでもいいじゃないかって そんなもんか？？ 愛猫の…
朝起きてジョナサンのモーニングを食す パンケーキとゆでたまご ゆでたまごって今まで好きじゃなかったけどなかなか良きかも 塩だけで食べれるのなかなかグッド そのあと寝ちゃった 競馬で負けちゃったし もうさんざんだよ 寒くなってきたせいか外出るのも億…
今日の日記は早い時間に書いている まだ半分以上12月1日は残っている なので書くことないし イベントもあるわけでもなかったので今日は何にも書けないかもしれない 体組成計で得られたデータをエクセルでまとめてる 体脂肪率が出るから脂肪体重が割り出せる …
11月最後の日 あと一か月で年が明けるね おめでとう なんも意識してないけど今かなり健康体 のどの痛みも体のだるさもない ちょっと疲れてるような気もするけど気のせいだから 明日は割とハードな日 といっても筋トレと有酸素をどこに入れ込むか悩んでるだけ…
人生初めてのプラネタリウム かなり良き 映画一本と同じくらいだしいろんなとこ行ってみたいと思った 平日の昼間なのに人も多かったし皆知ってるんだなーと 29日なのでお肉をお昼に食べる 昼からの焼肉は罪悪感あるね 最高な罪悪感だ ちなみに夜はカルビ丼を…
おもっくそ頭をぶつけた 車のドアでガン！と ハイエースだったから距離感つかめなかった たん瘤できちゃったぜ たん瘤って久々 子供のころはよくできてたから気にもしなかったけど 大人のたん瘤はシャレにならない 頭をぶつけるってのが恐怖 一歩間違えれば…
流行りものには乗らないとダメだ 売れてるものはいいものが多いんだ そういうものに触れないとどんどん自分が腐っていく 逆張りして、何もしないというのが成長を止める アニメも映画も音楽も小説もドラマもバラエティも一度は受け入れよう ダメだったら吐き…
昨日見た映画の話 『スラムドッグス』 まー、下ネタ、下ネタアンド下ネタ 家族連れが居たんだけど子供と映画の話できないだろ ホント、あのね、家族と話題を共有できる映画ではないことは確か 一人で観に行くとか、別々で観に行って話し合うとかだったらいい…
昨日映画観終わった後コンビニに寄って「さきいか」とか買ってしまった 寝る前に300kcal近く摂取してしまったが後悔はしてない 食べないと眠れなかったと思う 午前中にジョギングをしたけど今日も途中でギブ 脚が痛い、無理したら損傷するんじゃないかってな…
なんだか得体の知れない月曜日感があった金曜 実は2023年最後の祝日だった昨日 お得感がどっかに飛んでいったわ 映画に向かう途中の道でブログの内容考えてる でも書くことないわな 観に行く映画はロストフライト TVCMは見なかったことに 体重測ったら昨日比…
自宅で勉強ができない 昔からそうで かといって塾に行くわけでもなかったから平々凡々の大学をそれなりに卒業して なんも身に着けてない身軽な頭で今日も生きている 今でも自宅で勉強できない だから無理やりにでも環境を変えてる 今日は初めての快活CLUBに…
今日は新宿で『グレイテスト・ショーマン』を観ました リバイバル？ってやつかな 最高 帰り道からずっとサントラ聴いてる 映画の音楽ってハマるとしばらく聴き続けちゃうな お昼にオムライスを食べたけど 自分の注文だけ通ってなかった 少し面白い うちの妹…
久々に昨日走ったせいか筋トレのせいか 下半身が筋肉痛 とくにお尻 太腿も痛い なので今日は有酸素はパスで休息 身体のコンディション第一 おなかすいてるけど今日はもう食べる気はない 明日になれば食べれるしここは無理して食べない選択肢 空腹は辛いけど…
朝から愛猫を病院へ連れて行く 道は混んでた 毎朝渋滞を乗り越えて通勤してる人もいるんだなと知らない世界を知った気になる その後高熱が出た妹を病院へ連れて行く PCRとインフルの検査 結果は陰性 何だったかというと腸炎 暫くの間辛い思いをするんだろう…
昨晩観に行った映画は『法廷遊戯』 原作小説があるってのも知ってたし、興味はあったけど映画でいいかと思って初見映画 あー。そゆことね これ小説読まないと登場人物の背景とかわからない系かもしれない 多分結構端折ってる部分多いと思う これが原作通りだ…
傘を持たずにレイトショーを観に行く 帰りは無視できない程度の小雨 ３５分くらいの帰路を濡れながら帰る この前は逆のパターンだった 雨降ると思われてたのに雨降らないで傘を蹴りながら帰った 今回は寒さも相まって風邪をぶり返すのでは？という危惧があっ…
ThinkPadが届きました 届くまでの流れはこの記事見て spimarsh.blog 新しいガジェットって届いて箱を開けるまでがピーク そのあと現実に戻されるのが常 段ボールとか見ると嫌になっちゃうし この箱とっといたほうがいいの？邪魔だなーて毎回思う 交換の時に…
今日も脱毛しに行ってきました 部位は、エチケット VIOです。 はい。痛い 最初は恥ずかしさが勝つんじゃないかと思ってたんだけどそれどころじゃない 痛さをどう逃がすか 逃がすところなんてないんだけど 我慢とは違うんだよね。脳内で別のことを考えてる感…
今日も寒い 朝から震えてた、暖房無いと仕事どころじゃない 手がかじかんで力が出ない 午前中は軽くこなして 午後は、下半身の脱毛に行きました 脚です 脚って時間かかるのね そりゃ人間の部位で半分くらい占めてるもんね 痛みはあんまり感じませんでした Le…
朝起きたら熱は冷めてた 後遺症的なものはあまりない 以前までは風邪を引いた後咳が止まらなくなり 咳喘息に移行するパターンが多かったが今回はそこまでいかなさそう もしかしてだけど走り込んでたのが功を奏したのかもしれない 心肺機能がある程度上がって…
夜中起きた 体調不良のせい 熱を測ったら37.5度 微熱だった 風邪薬と解熱剤を飲んで寝ようとするも寝付けず スマホを観てた 調べてた bluetoothの対応コーデックについて ノートPCでaptXLLに対応してるのはないんだな そもそもイヤホン側もなかった 遅延対策…
今日はセミナーにいった DXだって 全然わからないね 出来るとは思えないし ヨドバシで文房具を買った 良いノートを買った これで沢山書けるぞ ノートに書いたのは日記に書く事 だから今日は手書きの日記をアップしようと思ったんだけどやめた 字が見にくいし…
訳あって「#9110」に電話をするも電話に出ない 緊急性はないけど、まぁ仕方ない 忙しいんだ 警察署に行ってモペットの相談してきた 丁寧に話聞いてくれてよかった 外国人がモペット乗り回すのがあまりにも多いらしい 電動自転車なら10万くらいするけど、モペ…
昨日映画を観た後の帰り道のメモから 観た映画は「人生に詰んだ元アイドルは、赤の他人のおっさんと住む選択をした」 ネタバレなんてあってないようなもんか では 雨は降らなかった 帰り道は風が強い 家への方向順風、追い風 悪くない 映画は良かった 最初は…
朝、愛猫の病院へ 抗がん剤治療 がんばってるよ 病院行きたくないんだろうけどさ。がんばろうな 空いた時間を使ってホームじゃないジムへ エニタイムは全世界どこでも使えるのだ！ ただ、、、慣れない機械、配置… 色んなとこ行って慣れないと恥ずかしいなこ…
我慢は毒だ、毒は我慢だ 朝カロリーベースで1000Kcalオーバーだから昼と夜は少なめ これが辛い 昼は何とかなった 問題は夜 腹8分目なんて到底届かず4割くらい 食べるんだったら規則正しく美しく だわさ 歯医者まで暇だったから本屋さんに足を運んだ 適当に物…
目がバッと覚めて 朝ジムに行ってその足で映画館へ 『ゴジラ-1.0』です オモバレもネタバレもしない 久々のジムだったんだけど身体は動いた 今日は胸と背中 上半身を中心に鍛えて、一時間エアロバイクを漕いだ 心肺機能が強くなっていた為か心拍数が上がらな…
昨日散歩という名の徘徊してた 耳にイヤホンつけて流したのはカフェとかで流れてるような音楽 なんかすごくいい 今見てる風景をそのまま映像化してずっと見てたい あ、これが走馬灯になるのか…ｽｯ ってね 昔遊んだ場所を歩くってのはなんか老化を感じる 老化…
