休みの日なのに思ったよりも眠れなかった 結局のところ寝不足だし、足の痛みも引かず 年内走ることはないのかなーって思う ふくらはぎの違和感が消えないと無理したら筋肉がバーンってなりそう 休みということで引きこもってパソコンいじってたわけだが ノー…

タイトルから察せますね 小間切りのアレとは コレ 凍ってくっ付いちゃってる部分 焼けないから他の肉から焦げてくんですよね 解凍してから焼けってのはわかりますけど どうせとけるなら変わらないじゃんって思ってしまって いつもこうなってしまいます 焦げ…