目がバッと覚めて 朝ジムに行ってその足で映画館へ 『ゴジラ-1.0』です オモバレもネタバレもしない 久々のジムだったんだけど身体は動いた 今日は胸と背中 上半身を中心に鍛えて、一時間エアロバイクを漕いだ 心肺機能が強くなっていた為か心拍数が上がらな…