痩せない!停滞期! 対策のためにいろんなサイトをみる これダメなやつ 停滞期にも理由があるから 例えば自分のパターンだけど アンダーカロリー守ってるのに2週間痩せないパターン 計算上-11413Kcalだから1.6kg弱痩せてないといけないのに平均体重全然落ち…
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